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2005.10.19

不思議なTシャツ

RIMG0048R-s6月下旬から週に一回のペースですが室内壁での練習を再開しました。
再開して3ヶ月余でイレブンのルートが登れるまで復帰できたまでは良かったのですが、登るルートのグレードが上がるにしたがい。肩の痛みがひどくなってきました。
クライミングは足で登るのが基本だと言っても、上半身もしっかり使って登るのが現実です。痛みがやわらぐまで室内壁はしばらくお休みです。

少しでも痛みを緩和したいと思い、いろいろなエクササイズやストレッチなどに励んでいますが、先日ユニクロで購入したドライコンプレッションTシャツもそのひとつ。
「溺れる者藁をも掴む」
シャツの表面に縫いつけてあるテーピングが運動するときに筋肉や関節を安定させ、姿勢を整えるとともに体軸のブレを抑制する効果をもたらすそうです。
まあ話半分としても試してみる価値がありそうなので、ここ数日着用してみました。

うん。なかなかいいです。
肩痛が背中全体に広がり勤務中など肩こりで悩んでいますが、着用したときはこれが緩和されます。
最初はピタッとした着用感から息苦しさもありましたが、すぐに慣れました。

種類はTシャツ、スパッツ、タイツの3種類で、お値段はすべて2990円。
他社のタイツが1万円前後することを考えると安いと思いました。

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Comments

おーっ、とうとうTシャツのお力を借りるようになりましたか。おめでとうございます。お次は・・・●を安定させ●を整えるパンツが必要ですね。間違えて女性用を買わないよーに。

Posted by: おじん | 2005.10.19 11:54 PM

金さえあれば何でも買いまっせー!
問題はお金の手だてですね。(^^;
ところで、●の中には何がはいるのかなあ? ひょっとして○のこと?

Posted by: Nob | 2005.10.20 09:36 PM

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